Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
142 hakuosumaa
OTIN POHJAN
Otin tämän pohjan TUUNARIN SIVUPOHJAT-blogista. Vähän vaihtelua ja keväisempää ilmettä blogille. Kiitos tuunarilla kauniista pohjasta....
05.03.2011 | Kommentteja 0 |
LAIHDUTUS
SAIN TÄLLAISEN TUNNUSTUKSEN
Kiitos SADULLE tunnustuksesta. Tähän sisältyy muutama kysymys. 1.Milloin aloitit blogisi? Helmikuu 2010 2. Mitä kirjoitat blogissasi, mitä kaikkea se käsittelee? Lähinnä laihdutus juttuja ja liikuntaa...
27.02.2011 | Kommentteja 1 |
LAIHDUTUS
VIELÄKIN KIPEÄNÄ
Olen vieläkin kipeänä. Kuumetta ei ole, mutta kova yskä vaivaa. En ole uskaltautunut lenkillekkään tuon yskän takia. Täytyy vielä seurailla sitä muutama päviä ja tilata sitten lääkäriin aika jos ei k...
18.02.2011 | Kommentteja 5 |
LAIHDUTUS
KIPEÄNÄ
Nyt on tämän viikon lenkkeilyt lenkkeilty. Olen saanut oikean mega flunssan. On kurkku kipeenää, nuha , yskä ja kuumetta. Täytynee vain pysyä sisiätiloissa ja juoda paljon kuumaa ja levätä. Josko en...
16.02.2011 | Kommentteja 6 |
LAIHDUTUS
Ei otsikkoa
HYVÄÄ YSTÄVÄNPÄIVÄÄ KAIKILLE ...
14.02.2011 | Kommentteja 2 |
LAIHDUTUS
SAUVAKÄVELYLLÄ
Kävin 40min sauvakävelyllä. Kaloreita paloi 230kcal. Ilma oli hiukka kylmä. Mittarissa asteita -6 ja tuulee kylmästi. Munkin täytyi nostaa takinkaulukset pystöön kun tuuli niin paljon kasvoille ja pip...
09.02.2011 | Kommentteja 3 |
LAIHDUTUS
HYÖTYLIIKUNTAA
Sain hyötyliikuntaa, kun kävin kolaamassa pihalta lumet. Aikaa kului siihen n.0,5 h ja kaloreita paloi 354 kcal. Lumi oli aika märkää joten sen liikuttelu otti selän ja käsien päälle kovasti. Mulla ku...
08.02.2011 | Kommentteja 2 |
LAIHDUTUS
SAIN TUNNUSTUKSEN
Sain tällaisen tunnutstuksen Höyhenakat blogista. Kiitos paljon..... Ja annan sen edelleen Teveronikalle, fatylle, ja kaikille jotka vierailevat täällä. ...
01.02.2011 | Kommentteja 1 |
LAIHDUTUS
LIIKUNTASUUNITELMAN TEKO
Tänään kävi mun tuttava tekemässä mulle liikuntasuunnitelman. Siitä tuli aika kiva. ma ja pe käyn vesijuoksemassa. Keskiviikkona sauvakävelen tunnin. Muina päivinä hyötyliikuntaa ja kevyttä kävelemi...
29.01.2011 | Kommentteja 4 |
LAIHDUTUS
LIIKUNTASUUNNITELMA
Mulla eräs tuttu opiskelee liikunnanohjaajaksi. Ja hän on lupautunut tekemään mulle liikuntasuunnitelman. Täytyy vain katsoa molemmille sopiva päivä sen tekemiseen. Toivon sen lisäävän motivaatiota l...
28.01.2011 | Kommentteja 5 |
LAIHDUTUS
PAINO NOUSSUT
Paino on nyt noussut 0.5 kg. Harmillista... Painan nyt 117.9kg. En ymmärrä mistä johtuu tuo painon nousu. Syönyt olen ihan kohtuullisesti, jopa niukasti. Mutta liikunta on nyt jäänyt kokonaan. Ei hu...
27.01.2011 | Kommentteja 3 |
LAIHDUTUS
RUOKAPÄIVÄKIARJAA
Tässä taas vähän ruokapäiväkirjan satoa. Tuo aamupala ei ole oikein kohdallaan. Tiedän että aamupala on päivän tärkein ateria. Mutta kun ei yksinkertaisesti maistunut mikään.Eli näillä mentiin tämä p...
26.01.2011 | Kommentteja 4 |
LAIHDUTUS
VIHDOINKIN....
Vihdoinkin sain itsestäni sen verran irti, että lähdin sauvakävelylle. Kovin pitkää matkaa en jaksanut kävellä (vajaa 1km), mutta alku hyvä. Aikaa meni 20 min ja kaloreita paloi matkalla 115kcal. Puol...
19.01.2011 | Kommentteja 4 |
LAIHDUTUS
LASKUVIRHE...
Laskin pirtelöt väärin. Tai oikeastaan join myös iltapalalla pirtelöä. Ja nyt ne on loppu. Täytyy korvata kasvis-ja tomaattiliemellä. Toivottavasti ei tule nälän tunnetta kun on köykäsempää. Sitten v...
17.01.2011 | Kommentteja 2 |
LAIHDUTUS
PAHAA, PAHAA .... :o(
Olipas kerrakseen makuelämys Nutrilett-tomaattipastaa. Hui kauhistus kun oli pahaa. Sain kuitenkin ahdettua sisuksiini puolet annoksesta. Että sillee... Jälkiruoka oli ihan syötävää Nutrilett-vanilja...
16.01.2011 | Kommentteja 3 |
LAIHDUTUS
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Sivuosumia
Niitä näitä ja kiinalaist...
14.03.2011 |
Kotiäitinä Suzhoussa
Niitä näitä...
09.03.2011 |
Alman, Aadan, ja Aatun blogi
Niitä näitä,ja vähän muut...
06.03.2011 |
TV HART
niitä näitä :)...
02.02.2011 |
tibbeduo
Niitä näitä...
18.01.2011 |
Mummun blogi
Niitä näitä...
16.12.2010 |
Mummun blogi
Niitä näitä kaalinpäitä...
25.11.2010 |
Lööki@Kööki
niitä näitä!...
09.11.2010 |
TV HART
Niitä näitä....
30.09.2010 |
Haihattelijan salaiset päiväkirjat
Niitä näitä...
18.07.2010 |
Mummun blogi
Niitä näitä...
15.06.2010 |
Mummun blogi
Niitä näitä ja muuten vai...
13.06.2010 |
Lomamiehen äiti
Niitä näitä......
21.05.2010 |
Hua Hin Taikamatka
Niitä näitä...
27.04.2010 |
Alman, Aadan, ja Aatun blogi
Niitä näitä...
16.04.2010 |
Mietteitä ja muistoja